聂拉木2024年08月14日,小雨转阴,气温8~17℃,南风,风力1-3级

聂拉木2024年08月14日天气简报

2024年08月14日星期三聂拉木天气：小雨转阴，南风，风向角度:180°风力1-3级，风速:16km/h，全天气温8~17℃，气压值：599，降雨量：5.2mm，相对湿度：80%，能见度:22km，紫外线指数：5，日出时间：07:46，日落时间：20:55，月出时间：16:24，月落时间：02:38。

聂拉木2024年08月14日生活指数

穿衣指数：较冷，建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

紫外线指数：弱，紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。

洗车指数：较不宜，较不宜洗车，路面少量积水，如果执意擦洗汽车，要做好溅上泥水的心理准备。

旅游指数：适宜，天气较好，温度适宜，但风稍微有点大。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的无限风光。

感冒指数：较易发，天凉，昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服，体质较弱的朋友请注意适当防护。

运动指数：较适宜，天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。

健康影响：白天不太热也不太冷，风力不大，相信您在这样的天气条件下，应会感到比较清爽和舒适。

建议措施：气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。