聂拉木2024年08月19日,小雨,气温7~15℃,南风,风力1-3级

聂拉木2024年08月19日天气简报

2024年08月19日星期一聂拉木天气：小雨，南风，风向角度:180°风力1-3级，风速:16km/h，全天气温7~15℃，气压值：598，降雨量：4.0mm，相对湿度：93%，能见度:3km，紫外线指数：13，日出时间：07:48，日落时间：20:51，月出时间：20:50，月落时间：08:05。

聂拉木2024年08月19日生活指数

穿衣指数：较冷，建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

紫外线指数：很强，紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。

洗车指数：不宜，不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

旅游指数：适宜，有降水，虽然风稍大，但温度适宜，适宜旅游，可不要错过机会呦！

感冒指数：较易发，天气较凉，较易发生感冒，请适当增加衣服。体质较弱的朋友尤其应该注意防护。

运动指数：较不宜，有降水，且风力较强，推荐您在室内进行各种健身休闲运动；若坚持户外运动，请注意防风保暖。

健康影响：白天会有降雨，人们会感到有些凉意，但大部分人完全可以接受。

建议措施：气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。